洗濯日和
梅雨明けしてから連日快晴! 今日は朝5:30に一回目の洗濯。 トレーニングとレッスンを終えて お昼に帰宅。 朝干した...
インストラクター井手直樹の徒然日記
梅雨明けしてから連日快晴! 今日は朝5:30に一回目の洗濯。 トレーニングとレッスンを終えて お昼に帰宅。 朝干した...
今日は土用の丑の日。 今年の夏は土用の丑の日が二回あります。 先日の七月二十一日を『一の丑』 今日八月二日を『二の丑』と呼...
今回はトレーニング・レッスン時に 使用しているおすすめマスクです。 まずは UNDERARMOURのスポーツマスク...
先日食べたメロンづくしのスイーツです⤴︎ 『2種のメロン食べ比べパフェ』 メロン好きにはたまらないおすすめの逸品&...
今日7月28日現在 自分なりにやっと 『50%』まで 回復してきました。 脳天気だからすぐに回復すると思って...
給付金が支給されて ほっとしたのも束の間。 次々と税金の催促が届きました⤵︎ 「市県民税」 「国民健康...
昨日レッスン後に買ったスイーツは ハヤシフルーツのフルーツサンド メロン&パイナップルです。 ※水果三明治=フルー...
おととい「土用の丑の日」でした。 この日鰻を食べなかったので 二日後の今日鰻丼食べました⤴︎ 鰻がふっくら柔...
今年も買いました。 『サマージャンボ宝くじ』 連番だと楽しみがないから 毎回必ずバラで買ってます。 一度でいいから ...
今回はこちらの三枚 まずは かえる柄のガーゼ生地のマスク またまた手縫いしました。 つづいて ...