ネットショッピング
3日連続で届きました。 一日目 XTEND BCAA グリーンアップル味 父も母も愛用しているので1.26kgの ...
インストラクター井手直樹の徒然日記
3日連続で届きました。 一日目 XTEND BCAA グリーンアップル味 父も母も愛用しているので1.26kgの ...
先日、レッスン前に こちらのプロテインバーを食べました。 『SIXPACK』 キャラメルピーナッツ味で美味しいʓ...
おとといネットで注文した 『SOY PROTEIN BAR』 今日届きました。 プロテインを飲むとお腹を壊すので プ...
やらかしてしまいました。 先日ネットで購入したサプリメント 待ちに待って今日届いたのですが … あれ?超でかいダンボ...
2017年1月27日 BLOG『井でろぐ』を始めて 無事に2周年を迎えることができました。 これからもたくさんアップしてい...
昨日ネットショッピングで 購入したものが届きました。 右 トレーニング前に飲むサプリメント 『PLASMAJ...
後輩からいただきました。 今、話題のサプリメント 『HMB』の試供品。 HMBの効果は ・筋肉量を増やす ・筋...
トレーニング後 ビタミンCを摂っています。 ビタミンCは抗酸化作用の働きがあります。 抗酸化…簡単にいえば 体の中を...
…ので 整理してからアップします。 おやすみなさい。
昨日と今日宅配便が届きました。 ネットショッピングしたサプリメント。 海外のサイトから注文しているので 一度に大量...