「 セラピスト 」一覧

今日はちょっと真面目な内容です。 昔は若いことは 理不尽なことを言われても ストレスが溜まるようなことがあっても 辞...

今日は久しぶりのオフ日 とにかくのんびりする！と決めて 外に出たのはジムに行ってトレーニングのみ！ トレーニング後は即帰宅...

Google Geminiのアプリをインストールして AIにいろいろ質問しています。 すごい！の一言。 長文で回答してくれ...

2026年も4ヶ月が経ち1/3が終わりました。 あっという間に時間が過ぎた気がします。 仕事面では パーソナルトレーナーと...

あと2週間でゴールデンウィークですね。 今年は『4連休』の人が多いのかな？ それとも有給を使用して『9連休』の人も ...

疲れが…溜まって…取れない…抜けない… 20代の時は疲れ知らず 30代の時は寝たら翌日目覚めすっきり 40代の時は睡眠とサ...

頻繁に利用している 都営地下鉄＋東京メトロ共通一日乗車券が 先日(3月14日)からまさかの値上げ⤵︎ 900...

昨日3月14日(土)から JR線の運賃改定で値上がりしました⤵︎ 10円くらいかなと思ったら… えー！って感...

本日2026年3月1日 フィットネス業界の仕事に就いて 28年を迎えることができました。 1998年3月1日 ティップネス西...

早いね。 やることがたくさんあるから 一つずつ片付けていかないと。 やりたいことがたくさんあるから 一つずつ達成させ...