JR線運賃値上がりで痛手です
昨日3月14日(土)から JR線の運賃改定で値上がりしました⤵︎ 10円くらいかなと思ったら… えー!って感...
インストラクター井手直樹の徒然日記
昨日3月14日(土)から JR線の運賃改定で値上がりしました⤵︎ 10円くらいかなと思ったら… えー!って感...
デイサービスで仕事を始めて11ヶ月 介護スタッフ勤務6ヶ月経過して 介護系の資格を有さない方は 『認知症介護基礎研修(e-...
本日2026年3月1日 フィットネス業界の仕事に就いて 28年を迎えることができました。 1998年3月1日 ティップネス西...
早いね。 やることがたくさんあるから 一つずつ片付けていかないと。 やりたいことがたくさんあるから 一つずつ達成させ...
毎年奮闘しながら 確定申告書作成していましたが 今年は初めてe-Taxで確定申告に挑戦しました。 昨年税務署で 7割...
少し遅くなりましたが… 2017年1月27日に開設した 僕のBLOG『井でろぐ〜 インストラクター井手直樹の徒然日記〜』 ...
今日は祝日 なので 夜のレッスンはなし! なので ゴールドジム北千住でレッスン→ ゴールドジムイーストでトレー...
しています。 発散するようにしています。 爆食で発散したり トレーニングで発散したり いつもより睡眠時間を多くして発...
微熱が(36.7℃〜37.0℃)続いて 怠かった数日間から やーっと解放されて やーっとすっきりしました⤴︎...
昨日・今日と2日連続寝てました。 この1週間あまり体調がよくなくて… やっと回復してすっきりしてきました。 体調を崩しても...