東京都『ゴールドジム』一部臨時休館のお知らせ。
4月25日からの緊急事態宣言発出により 4月27日 火曜日から5月11日 火曜日まで 東京都内のゴールドジム 一部の店舗が...
インストラクター井手直樹の徒然日記
4月25日からの緊急事態宣言発出により 4月27日 火曜日から5月11日 火曜日まで 東京都内のゴールドジム 一部の店舗が...
4月25日 日曜日 東京都・大阪府・兵庫県に 緊急事態宣言が発出されます。 それに伴い 4月26日 月曜日から5月1...
日曜日はティップネス六本木でレッスン。 レッスン後 館内のジムエリアにある 『Photo Spot』で自撮りしてみました(...
一年ぶりにエアロビクスのレッスン レギュラーで復活しました。 ティップネス草加 10:10〜10:50 エアロ1 お...
今日ゴールドジム浦安で 緊急代行レッスンさせていただきました。 11:25〜12:20 初級エアロ 12:25〜1...
明日4月8日木曜日 ゴールドジム浦安でのレッスン お引き受け致しました。 11:25〜12:10 初級ミッド&ロー...
《お知らせ》 4月からティップネス六本木で エアロビクスの有料レッスン スタート致します! ■日時 毎週日曜日...
■月曜日 【ティップネス久喜】 11:15〜11:45 アクアミット30 11:55〜12:25 アクアダンス30 ...
本日 ゴールドジム千葉ニュータウン店での 担当レッスンを卒業致しました。 2018年12月のプレオープン時から 2年...
気持ち的な問題?気分的な問題? かもしれませんが 昨日…朝から元気がでないなぁと思い レッスン前に…元気ハツラツの ...