井手トレ祝日版〜全身シェイプ〜本日から申し込み開始です!
8月11日(金)山の日 ティップネス瑞江で開催の 『井手メソッドトレーニング〜全身シェイプ』 本日8月4日から申し...
インストラクター井手直樹の徒然日記
8月11日(金)山の日 ティップネス瑞江で開催の 『井手メソッドトレーニング〜全身シェイプ』 本日8月4日から申し...
8月11日 金曜日は『山の日』祝日です。 ティップネス綾瀬とティップネス瑞江で レッスンさせていただきます。 【ティップネ...
昨年は3年ぶりに フィジーク大会に出場して 6年ぶりに5位入賞と復活できて 来年は50歳として出場して 過去最高に仕...
今日水曜日は パーソナルトレーニングの日。 『背中』をお願いしました。 『背中』が苦手なので パーソナルトレーニング...
ティップネス瑞江で 第一・第三・第五木曜日に開催している 『パーソナルトレーナー井手直樹の 井手メソッドトレーニング』 ...
明日から トレーニング記録ノート新調します! 2016年から記録し続けています。 今までは 専用のノートを買...
毎月第三金曜日の昼間に(月に一度) ティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング 〜お昼...
7月17日(月)海の日 ティップネス瑞江で開催の 『井手トレ祝日特別版』 本日から申し込み開始です。 内容は...
7月17日 月曜日は『海の日』です。 祝日です。 ありがたいことにお仕事させていただきます。 【ティップネス瑞江】 ...
前回、大好評でした 3名様限定!特別企画 『パートナーストレッチ&ふくらはぎリンパオイルトリートメント体験会』 この度ご要...