「 2021年03月 」一覧

本日2021年3月31日 TIP.X.TOKYO(TIPNESS新宿)は 25年の歴史に幕を閉じます。 実は…20年くらい...

今日は 後ろからではなく前からの自撮り。 撮る角度を変えて自撮りしました。 少しはデカく見えますか？ 修正はしていま...

■月曜日 【ティップネス久喜】 11:15〜11:45 アクアミット30 11:55〜12:25 アクアダンス30 ...

してきました（先週の木曜日） 今回の宿泊先は 葛西駅から徒歩2分 『ホテルイルフィオーレ』です。 今回は嬉しいサービ...

本日 ゴールドジム千葉ニュータウン店での 担当レッスンを卒業致しました。 2018年12月のプレオープン時から 2年...

今回も上手く撮れませんでした。 前回時…3月16日 体重72.0kg 今回3月23日 72.6kg やっと...

気持ち的な問題？気分的な問題？ かもしれませんが 昨日…朝から元気がでないなぁと思い レッスン前に…元気ハツラツの ...

緊急事態が解除されて 今日からティップネス瑞江で 夜のレッスン再始動しました。 20:00〜20:45 アクアダンス45 ...

後ろ姿の自撮りって難しいですね。 上手くかっこよく撮っている人は どうやって撮っているんだろう？ ※先日の自撮りです(笑）...

前回の270日ぶりのエアロビクスから … 今日は約3ヶ月半ぶりに エアロビクスのレッスンやりました。 13:...