「 2023年04月 」一覧

今日4月30日(日) ゴールドジム津田沼千葉で イベントレッスン 『キックボクシングシェイプ』を 開催致しました。 ...

サーフィンをやっていました。 意外でしょ（笑） 15年前です（笑） フリーのインストラクターになった時 あ！サーフィ...

ティップネス瑞江で 第一・第三木曜日に開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ』 6月...

今日は天気も良く 少し暑いくらいの陽気で 花粉も落ち着いてきたので 5ヶ月ぶりに朝活復活！ ゴールドジム幕張...

今日水曜日の夜は ゴールドジムノース東京でレッスン。 少し早めに大塚駅に到着し いで散歩なお散歩でぶらり散策していたら ...

5月4日・11日・25日の木曜日(全3回) ゴールドジム本八幡千葉で レッスン担当致します。 20:10〜21:10 体幹...

こんな時もあったんですよ（笑） 3歳？4歳？くらいかな？ おばあちゃんの家で撮った写真。 マッシュルームカットです（笑） ...

こどもの日の5月5日金曜日は ティップネス綾瀬で アクアレッスンを担当致します！ 12:00〜12:30 アクアミット＋f...

みどりの日は ティップネス瑞江で特別レッスン開催致します！ 更に！なんと！なんと！ この日は驚異のレッスン6本！！ ...

自称“スイーツ男子”のスイーツレポート！ 今回のスイーツは MORIVA COFEEの期間限定 『しぼりたてモンブラン』 ...