「 2025年10月 」一覧

今日はデイサービスで仕事 8:15〜12:30の午前の部だけの勤務予定でしたが スタッフさんが体調不良で早退して 午後の部...

海外ブランド『JED NORTH』の トレーニングウエア買いました。 4年ぶりです。 今回は犬柄(ブルドッグ)のタンクトッ...

パーソナルトレーナーとして 少しずつシフトチェンジをしていこうと パーソナルジムで働こうかなと考え 事前に履歴書を送り… ...

2025年もあと2ヶ月とちょっととなりました。 今こそ！2026年に向けて パーソナルトレーニング始めてみませんか？ パー...

またまたコンディショニンググッズ買いました。 ナボソ『ニューロスティック』 どうやってつかうかというと… ...

11月8日土曜日 ゴールドジムサウス東京ANNEXで 代行レッスンやります！ 13:00〜14:00 体幹＆脂肪燃焼 ...

今日は一日中雨でおまけに寒いので 洗濯物が乾かないです⤵︎ 部屋の中はハンガーにかけた洗濯物だらけです。 (...

今日夜はゴールドジム津田沼千葉で エアロビクス(中級)のレッスン。 いつも早めにゴールドジム津田沼に行き レッスン前にトレ...

コンディショニンググッズ買いました。 ナボソ『ニューロボール』 どうやってつかうかというと… 足の...

今日はパーソナルトレーニングの日。 場所はゴールドジムイースト(南砂町) 今日は、いや今日も『背中』をお願いしました！ ...