「 2026年02月 」一覧

早いね。 やることがたくさんあるから 一つずつ片付けていかないと。 やりたいことがたくさんあるから 一つずつ達成させ...

3月9日月曜日 ティップネス瑞江で 1day有料スイムレッスン開催致します。 11:00〜11:45 クロール入門 ...

毎年奮闘しながら 確定申告書作成していましたが 今年は初めてe-Taxで確定申告に挑戦しました。 昨年税務署で 7割...

おととい ゴールドジムウエスト東京(中野)で JBBFのボディビル選手と合トレやりました！ 定期的に一緒にトレーニ...

先々週は週4日のトレーニングでしたので 先週から昨日にかけて 6日連続でトレーニングやりました！ 流石に6日連続はちょっと...

今日は祝日天皇誕生日です。 ティップネス瑞江でレッスン3本 ステップ1とエアロ1と アロマヒーリングストレッチを担当致しま...

一昨日・昨日に引き続き 今日もトレーニング日記… トレーニング場所は 『ゴールドジムサウス東京(大井町)』 ...

昨日に引き続き今日もトレーニング日記… トレーニング場所は 『ゴールドジム東陽町スーパーセンター』 トレーニング部位は『背...

たまにはトレーニング日記でも… トレーニング場所は 『ゴールドジム津田沼千葉』 トレーニング部位は『胸』 トレーニン...

先日デイサービス勤務後 徒歩15分の最寄駅に着いた時… 『あ！スマホ置いてきちゃった！』と気づき 再び15分歩いて勤務先に...