12月30日土曜日
中野ゴールドジムでトレーニング納め。
6種目の肩と2種目の腹筋でガッツリ90分!
2017年を締めくくりました。
そして
ティップネス吉祥寺店で仕事納め。
SQUEEZE YOGAとQUEEN’S YOGAで
2017年を締めくくりました。
トレーニング納め&仕事納めにふさわしい
充実した一日でした。
インストラクター井手直樹の徒然日記
12月30日土曜日
中野ゴールドジムでトレーニング納め。
6種目の肩と2種目の腹筋でガッツリ90分!
2017年を締めくくりました。
そして
ティップネス吉祥寺店で仕事納め。
SQUEEZE YOGAとQUEEN’S YOGAで
2017年を締めくくりました。
トレーニング納め&仕事納めにふさわしい
充実した一日でした。