たまにはトレーナーらしいことを（笑）
先日愛用しているサプリメントが
届きました。
宅配便様ご苦労様です。
届きましたこちらの大きな箱。
中を開けると
2ヶ月前から愛用しているサプリメント
GASPARI
『SUPER PUMP MAX』
トレーニング前に飲んでいます。
もう一つは
『SIZEON』
トレーニング中のドリンクとして飲んでいます。
代謝が高すぎるみたいで
レッスン中やトレーニング中
半端ない汗だく状態になり
体重が落ちないように
炭水化物ドリンクにしました。
おかげで現在体重67kg〜68kgを
維持できるようになりました。
（SIZEONを飲む前は65kg前後でした』
目標体重は『73kg』！！！
『SUPER PUMP MAX』と
『SIZEON』を飲んで
ガッツリトレーニングしてでかくします！
あとは食事の見直しですね。
体重増やすって…大変です。