イカ刺し

今日の晩御飯は

『イカ刺し』

烏賊は高タンパク低脂肪なんです！

そして

アミノ酸の数値も高く消化もよく

栄養素が素晴らしい食べ物です。

僕は

生姜醤油で食べます。

ごちそうさまでした。

今日の晩御飯のメニューは

イカ刺し

豚肉の生姜焼き

野菜サラダ

白米

です。