あめにもまけず

今日は朝から雨。

ティップネス明大前で

レッスン2本

↓

Powerhouse Gym Tokyoで

レッスン1本

のあと。。。

雨はかなり降っていましたが

雨にも負けず

ゴールドジムに行き

『胸』のトレーニングやりました！

7種目各5セット

インターバルは1分以内で

がっつり汗だく状態で

しっかり追い込みました！

トレーニング終了してジムを出た時には

雨は上がっていました。

雨停了。

雨でも強風でも雪でも

トレーニングやりますよ！！！