仕事納め&トレーニング納め

12月31日月曜日

ゴールドジム西葛西で

仕事納め&トレーニング納めで

2018年を締めくくりました。

13:00〜14:00 『2018 Final AERO 中級』て。

仕事納め！

レッスンを後はトレーニング！

『腕』7種目&腹筋をやって

トレーニング納め！

充実した一日で

2018年を無事に終えることができました。