5月16日のお弁当(昼御飯)は
『超簡単超適当サラダ其の弐』
材料は
サラダチキン1枚。アボカド1個。
卵3個(卵黄1卵白3)。トマト1個。
ブロッコリー適量。オリーブオイル少々。
今回は彩りも考えて料理しました。
美味しく仕上がりました!
あとはおにぎり1個食べました。
ヘルシーランチつづきます。
インストラクター井手直樹の徒然日記
5月16日のお弁当(昼御飯)は
『超簡単超適当サラダ其の弐』
材料は
サラダチキン1枚。アボカド1個。
卵3個(卵黄1卵白3)。トマト1個。
ブロッコリー適量。オリーブオイル少々。
今回は彩りも考えて料理しました。
美味しく仕上がりました!
あとはおにぎり1個食べました。
ヘルシーランチつづきます。