あ！首が…筋肉痛？

昨日のパーソナルトレーニング

『背中』で

今日は背中が半端ない筋肉痛！

筋肉痛で喜んでいる僕は…変態？（笑）

筋肉痛は背中だけではなく

…

？？？「首」？？？

正式には『胸鎖乳突筋』

なんで首が筋肉痛に？？？

なんでだろう。。。

※昨日トレーナーさんに

『背中変わってきたね』と言われ

地に足がつかないくらい喜んでいる

井手直樹です（笑）

今日の体重は『69.0kg』です。