一昨年、10年ぶりに担当を復活致しました
ティップネスオリジナルプログラム
『POWER RUSH』
担当を卒業致します。
事実上一月の第一週が
最後のレッスンでしたので
卒業致しましたというのが正しいですね。
お客様よりもがっつり動いて（笑）
見せるフォーム・基本のフォームでおこない
（自分のトレーニングではないので
見せる基本のフォームはかなり意識しました）
そして使っている筋群・部位を
意識させる心がけをしながら
がっつり楽しく担当させていただきました。
※翌日は必ず筋肉痛でした（笑）
そしてPOWER RUSHを『引退』します。
何の迷いもなく潔く決めました。
今後POWER RUSHをおこなうことは
ありません！
若い子達（スタッフさん）頑張ってください！
ありがとうございました。
