7ヶ月で4.8kgしか増えていません⤵︎
2020年7月 67kg
2021年4月 71.8kg
少しはデカくなれたかな?
変わったかな?
髪型とマスクは変わりました(笑)
※なぜかこの2週間で0.7kg体重減⤵︎
地道に増量していきます!
体重増やすって
身体デカくするって
難しい。。。
目標80kg!!!
インストラクター井手直樹の徒然日記
7ヶ月で4.8kgしか増えていません⤵︎
2020年7月 67kg
2021年4月 71.8kg
少しはデカくなれたかな?
変わったかな?
髪型とマスクは変わりました(笑)
※なぜかこの2週間で0.7kg体重減⤵︎
地道に増量していきます!
体重増やすって
身体デカくするって
難しい。。。
目標80kg!!!