ティップネス瑞江で
第一・第三木曜日に開催している
有料レッスン
『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ』
1月と2月のテーマは
『お腹シェイプとヒップアップトレーニング！！』
今回は気になる部位・
引き締めたい部位1位と2位を
ピックアップ！！！
井手メソッドトレーニングで
年末年始でなまったカラダに
気合いのスイッチを入れて一緒に楽しく
トレーニングして汗かいてみませんか？
お腹とお尻をしっかり鍛えて基礎代謝アップ⤴︎
疲れにくいカラダを手に入れて
ポッコリお腹とお尻のたるみにサヨナラです！
2023年は本気でカラダを変えてみませんか？
★今月の開催日は5日と19日
★場所 ティップネス瑞江 地下kidsスタジオ
★時間 20:15〜21:00
★料金 初回550円 2回目以降1100円 都度払い
★定員 7名 (最少遂行人数3名)
★受付 申し込み
一週間前よりitipness画面にてweb予約
ご予約いただいた後フロントにて料金の
支払いをしていただきお申込完了となります。
※初心者の方
一人でトレーニングが苦手な方
トレーニングのやり方に不安がある方
しっかり身体を動かしたい方大歓迎です！
新しい大人のお稽古始めてみませんか？
皆様のご参加お待ちしております。