本日ティップネス瑞江で開催致しました
少人数制の有料レッスン
『井手トレ〜お昼間にお邪魔します♪』
ありがたいことに
満員御礼になりました⤴︎
ありがとうございます。
詳しくはこちら
↓↓↓
毎月第一・第三木曜日
20:15からティップネス瑞江で開催している
有料レッスン
『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ』...
参加してくださったお客様一人一人に
しっかりと使っている筋肉(お尻とお腹)を
意識させて楽しくきつくの井手トレ!
あっという間の30分間でした。
最後は質問コーナーを設けました。
皆さんとても頑張って動きました⤴︎
(終了後は全員汗かいていました)
楽しく且つしっかりカラダを動かす
『井手トレ』
皆様来月も開催予定ですのでお待ちしております
今後は月一開催予定で実施していこうかな…と
思っております。
※定員になりご参加できなかったお客様
ごめんなさい。申し訳ありません。
※因みに『井手トレ』夜の部は
第一・第三木曜日20:15〜21:00
絶賛開催中です!!!