今日は昨日に続いて
30度超えの予報がでていたので
ハーパンはいて仕事に行きました⤴︎
今年『初』のハーパン！
日中は32度まで上昇したから
ハーパンで正解でした！
それにしても
…
脚が
…
貧相ですね⤵︎
しっかり『脚』なトレーニングやります！！
今年『初』のハーパン！
インストラクター井手直樹の徒然日記
インストラクター井手直樹の徒然日記
今日は昨日に続いて
30度超えの予報がでていたので
ハーパンはいて仕事に行きました⤴︎
今年『初』のハーパン！
日中は32度まで上昇したから
ハーパンで正解でした！
それにしても
…
脚が
…
貧相ですね⤵︎
しっかり『脚』なトレーニングやります！！