日曜日としてのラストレッスン。
日曜日はティップネス六本木で アロマヒーリングストレッチのレッスン。 10月からはレッスンが 土曜日に移動になりますので ...
日曜日はティップネス六本木で アロマヒーリングストレッチのレッスン。 10月からはレッスンが 土曜日に移動になりますので ...
ティップネス瑞江で 2月から実施している 究極のボディメイクパーソナル企画 腹筋パーソナルトレーニング 『お腹革命』...
ティップネスの人気プログラム 『POWER RUSH』『Fighting RUSH』 RUSHシリーズが 今月末で21年(...
その1は ウエストシェイパーでした。 今回のその2は 『サプリメントケース』 2年前に台湾のサプリメントショ...
今日 日本は『中秋の名月』(十五夜) 台灣は『中秋節』(祝日)です。 日本はお団子を食べます。 台灣は月餅を贈り合い...
自称“スイーツ男子”の スイーツレポート!!! 今回食べたスイーツは … 『KALDI』の『バナナプリン』 ...
※パーソナル活動場所が増えます! ★印はパーソナルセッションです。 ※『エアロ2』1年7ヶ月ぶりに担当致します! ※日曜日...
トレーニング終了後即 アイスキャンディー柄のウエアに着替えて (今日のレッスンウエア) SELFIE SPOTで自撮り(笑...
今日はパーソナルトレーニングの日。 『背中』をお願いしました。 チンニングの後の種目が … 1年振りの パワー...
昨日の続きです。 卓球・バスケットボール アメリカンフットボール・極真空手 運動音痴で運動のセンスがなく 挫折しまし...