父親節快樂(Happy Father’s Day)
今日8月8日 台灣は『父の日』です。 なぜ8月なのか? 台灣ではお父さんを『爸爸』と表し 『パーパ』と発音します。 ...
インストラクター井手直樹の徒然日記
今日8月8日 台灣は『父の日』です。 なぜ8月なのか? 台灣ではお父さんを『爸爸』と表し 『パーパ』と発音します。 ...
ごくごく普通ですが ごくごく当たり前ですが 肌(顔)の手入れは毎日しています。 洗顔は クレンジングバームD...
先日の日曜日仕事がOFFでしたので おぼっちゃま風コーデでちょいおしゃれして 代官山に行きました。 ハイパ...
先日購入したダチョウのもも肉(駝鳥肉)肉 ローストビーフ風に クッキングして食べました⤴︎ ...
cronosのトレーニングパンツを 買おうと思っているのですが 左側のBOUDEAUXの色のパンツにしようか … ...
今日は仕事OFF なのでいつもよりちょっと遅く起きて お昼からGGでトレーニング! トレーニング後シャワー浴びて着替えて ...
今、話題のヘルシーなお肉 『ダチョウのお肉』買いました! 今日宅配便で届きました⤴︎ ダチョウのお肉は ...
台湾南部の高雄発の人気キャラクターです。 かわいいですね。 来月から台湾南部高雄市で開催される 『クリエイティブエキスポ台...
土曜日は午後から ティップネス六本木でレッスン2本。 いつも早めに六本木に着くので レッスン前に ほぼ毎週六本木のa...
今日は仕事OFF トレーニングして部屋の掃除をして 近場で買い物して。。。と。。。 思っていたのですが … 疲...