
6年ぶりのコメダ珈琲
今日水曜日の夜は ゴールドジムノース東京でレッスン。 少し早めに大塚駅に到着し いで散歩なお散歩でぶらり散策していたら ...
インストラクター井手直樹の徒然日記
今日水曜日の夜は ゴールドジムノース東京でレッスン。 少し早めに大塚駅に到着し いで散歩なお散歩でぶらり散策していたら ...
今日は ティップネス中野で代行レッスン! の…前に … かなり早めに中野に到着したので ゴールドジムウ...
2017年1月27日に開設した BLOG『井でろぐ』 本日6周年を迎えることができました。 これからもいろいろなことを ...
今日1月6日金曜日 少し遅めの初詣に行きました。 混雑していなくすいていたので スムーズに参拝することができました。 ...
自称“スイーツ男子”のスイーツレポート! 今回のスイーツは 『マンゴーパンケーキ』 今日仕事の後友人と 銀座...
2017年1月27日に開設した BLOG『井でろぐ』 本日5周年を迎えることができました。 パーソナルトレーナーとしての活...
今年の初詣は1月7日金曜日 少し遅めになってしまいました。 殆ど人がいなくてほっとひと安心。 スムーズに参拝することができ...
自称“スイーツ男子”のスイーツレポート! 今回のスイーツは 『マンゴーパンケーキ』 昨日仕事納めの後 友人と行徳駅で...
土曜日は ゴールドジム東陽町でレッスンの後 15:10からティップネス六本木でレッスン。 早めの移動で 13:40に...
ゴールドジム東陽町でレッスン後は ティップネス六本木でレッスン。 早めに六本木に着いたので レッスン前に六本木ヒルズをぶら...