「 2023年10月 」一覧

今日10月31日は 『HELLOWEEN』 最近は仮装して騒いでいるのが ハロウィンだと思っている方が多いですが …...

台湾の郵便ポストは 『緑』と『赤』の2つのポストが並んでいます。 緑色のポストは国内専用 赤色のポストは航空便と速達用とな...

超でかいアヒルを見に 台湾の高雄に行った時の写真です。 半端なくでかい！ アヒルと記念撮影（笑） ...

ティップネス瑞江で 第一・第三・第五木曜日に開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ』 ...

今日はティップネス木場で代行レッスン。 4年半ぶりにティップネス木場でのレッスンです 4年半ぶりに木場駅に降りました。 ...

11月3日(金)文化の日 ティップネス瑞江で開催の有料イベントレッスン 『パワーボディシェイプ』 本日10月27日...

ここ数年 レッスンで使用しているCDは買っていません！ シーデーじゃないですよ（笑） 最近のは似たり寄ったりで これ...

明日10月26日木曜日 ゴールドジム幕張千葉ベイパークアリーナで 急代行レッスンやります！ 10:40〜11:30 ヒーリ...

今日はゴールドジム北千住東京で 代行レッスン。 (初めての骨盤調整エクササイズの レッスン代行です) いつも水曜日の...

11月3日 金曜日は『文化の日』祝日です。 ティップネス瑞江で レッスンさせていただきます。 【ティップネス瑞江】 ...