「 2022年10月 」一覧

先日、10月23日日曜日 埼玉県三郷市文化会館で開催された IFBB PROFESSIONAL LEAGUE×FWJ 『J...

大会も終わり 少し遅れての誕生日を 家族でお祝いしていただきました。 今年の誕生日ケーキは こちら)...

11月4日金曜日 ティップネス瑞江で代行レッスンやります！ 12:15〜12:45 アクアダンス30 12:55〜13:2...

先日 『台灣品牌訓練服』 ↓訳すと 台灣ブランドのトレーニングウェア 買いました⤴︎ ブランド名...

今日の夜は ゴールドジム幕張千葉WBGで代行レッスン。 早めに海浜幕張に着いたので スタバで一息ブレイクタイム。 ...

大会も終わり (大会の詳細はのちほど) 約5ヶ月の減量生活も終わり 食べたいものを食べるぞ！ということで 今日の晩御...

大会前の最後の仕上げで 必ずボディカラーリング(スプレータンニング)を していただきます。 場所は 柏駅から...

昨日、約一ヶ月ぶりに 代官山へ行きました。 おしゃれしたつもりが。。。 短パンが短すぎたかも(笑) ...

10月26日水曜日 ゴールドジム幕張千葉WBGで 急代行レッスンやります！ 19:20〜20:20 体幹トレーニング&am...

ただいまの時刻は 23:00を少し過ぎました。 急に睡魔が襲ってきたので 今日はBlogお休み。 また明日。。。