がっつり合トレやりました。
今日は 先日の大会で知り合った大学生A君と 某GGで合トレ(合同トレーニング)やりました。 1時間半強! 胸のトレー...
インストラクター井手直樹の徒然日記
今日は 先日の大会で知り合った大学生A君と 某GGで合トレ(合同トレーニング)やりました。 1時間半強! 胸のトレー...
先日、レッスン終了後 友人と肉食べ放題に行きました。 120分一本勝負! 肉!肉!肉! これでもか!っていうくらい脇...
朝起きて外を見ると 『大雨⤵︎』 それでも朝食食べて支度して 『朝トレ』に行きます。 晴れでも雨でも関係ありません。...
いろいろ考えることが … ありまして … もやもや感が … 今週中に決断しないと。
10月からレッスン変更と新規レッスンスタートいたします。 そしてパーソナルの枠を増設致しました。 《変更》 木曜日 ...
ここにきて いろいろな疲れが一気にきたみたいで … 昨日朝トレ後 いつもと違った痛みが (節々が痛い) ...
写真を撮る時の掛け声ではありません。 はい!チーズ! はい!チーズ! はい!チーズ! 一口サ...
昨日、差し入れをいただきました。 『おはぎ』です。 でかいです。 お彼岸ですね。 つぶあんバージョン...
ものすごく『アイスが食べたい!』 頭の中がアイス!アイス!で(笑) コンビニに一直線にダッシュ! アイスコーナーに行き ...
先日、差し入れをいただきました。 Hawaiiのお土産です。 おおー早く開けたいのですが レッスンが終わるまでのお...