井でろぐ

昨日から今朝にかけて降って雪の影響で 今日は一日電車が大幅に遅延していて 移動が大変でした⤵︎ 朝は都営新宿...

今日は仕事オフ日 いつもより少し遅めの時間に起きて 窓から外を見ると あ？え？雪が降っているではありませんか？ ...

しています。 発散するようにしています。 爆食で発散したり トレーニングで発散したり いつもより睡眠時間を多くして発...

今年は2年ぶりに大会に出る予定です！ ほぼ…ほぼほぼ確実に出ます！ が… 8月にしようか9月にしようか 悩んでいます...

微熱が(36.7℃〜37.0℃)続いて 怠かった数日間から やーっと解放されて やーっとすっきりしました⤴︎...

先月受診しました健康診断の結果を 今日聞きに病院に行きました。 肺がん・大腸がん・前立腺がん異常なし！ 肺のレント...

昨日・今日と2日連続寝てました。 この1週間あまり体調がよくなくて… やっと回復してすっきりしてきました。 体調を崩しても...

明日から2月です。 早いですね。 今月1月は… 眩暈や吐き気(嘔吐)がしたり 風邪気味になったりと 体調がよく...

先日ひょんなことから 血管年齢を測定をおこないました。 測定方法は至って簡単！ 生年月日と性別を入力して 測定器に指先を...

カップヌードルミュージアムに 行った時の写真です。 当時42歳。。。いろいろ若かった。。。 今は気持ちだけ若いけどね（笑）...