井でろぐ

激安の殿堂『ドン・キホーテ』が 海外進出！！！ 本日 台湾にオープンしました。 台湾では店名は 『ドン・キホーテ』で...

免疫細胞の70%以上は 腸に集中しています。 腸を元気に保つことが免疫力を高めて 病原菌やウイルスに感染しにくい 体...

ウイルスから体を守るには 『免疫力を上げる！』ことです。 免疫力が下がると 病気にかかってしまったり 体調が悪くなる...

ウイルス感染予防には お茶に含まれている『カテキン』が 良いと言われています。 少し前にこのような記事がありました。 ...

日本語に訳すと 『水曜日はパーソナルトレーニングの日』 今日はパーソナルトレーニングでみっちり トレーニング指導していただ...

日本語に訳すと 『今日はとても寒い』 寒かったのでかなり着込みました。 Tシャツ着て ロンT着て ...

本日のスイーツは ア・ラ・カンパーニュの 『いちごのショートケーキ』 さっぱりとした生クリーム ほどよく柔らかいスポ...

マスクは『不織布マスク』が 一番予防効果があります。 （毎週レッスンに参加してくださる 看護師さんからアドバイスを ...

毎週水曜日は パーソナルトレーニングday 今日は 2021年最初のパーソナルトレーニング！ 部位はもちろん『背中』...

今日は仕事始め！ ティップネス久喜で 『アクアミット30』『アクアダンス30』 ティップネス瑞江で 『アクアダンス4...