「 フィジーク 」一覧

今日は 気分転換に中野でトレーニングしよう！と決めて 都営新宿線＆東京メトロ一日乗車券を買って 出発！！！ ...

今まで数年間 トレーニング記録として こちらのノートを使用していましたが … 先月から 気分を...

今日はゴールドジムウエスト(中野)で 代行レッスン2本 …の前に トレーニングやるぞ！と POWERPREと...

8月28日(月)のオープンまであと僅か！ 『エニタイムフィットネス下総中山店』で パーソナルトレーナーとして 活動させてい...

この度ご縁がありまして 8月28日(月)にオープン致します 『エニタイムフィットネス下総中山店』様で パーソナルトレーナー...

昨年は3年ぶりに フィジーク大会に出場して 6年ぶりに5位入賞と復活できて 来年は50歳として出場して 過去最高に仕...

今日水曜日は パーソナルトレーニングの日。 『背中』をお願いしました。 『背中』が苦手なので パーソナルトレーニング...

明日から トレーニング記録ノート新調します！ 2016年から記録し続けています。 今までは 専用のノートを買...

SNSに疎いながらも 2020年10月から『Twitter』を開始して 2年9ヶ月 … 正直…Twitter...

土曜日は ゴールドジム東陽町でレッスン ↓ ティップネス六本木でレッスン の…あとに トレーニングをやるのです...