「 トレーニング 」一覧

あと『17日』 ほんとうのカウントダウンが始まりました！ もう『3週間』もないんですね。。。 還剩17天 17 da...

今日の夜 ゴールドジム津田沼千葉で ビギナーステップと オリジナルエアロ初中級の 代行レッスンさせていただきました。...

今日はパーソナルトレーニングの日。 『背中』をお願いしました！ 1種目目→2種目目→…と どんどんどんどん進んで …...

今日、ゴールドジム南船橋で 緊急代行レッスンさせていただきました。 もちろんレッスン前には がっつりトレーニング 『...

毎週水曜日は ゴールドジムイースト(南砂町)で パーソナルトレーニングday 毎回しっかり効かせるトレーニングを ご...

今日は仕事前に 銀座に行きました。 目的は … こちら！ ゴールドジム銀座東京でトレーニング！...

今日は夕方時間があったので 父と母と一緒にジムに行きました！ 父と母は週4日仲良くトレーニングしていますが 息子の自分も加...

今日はパーソナルトレーニングの日。 2週間ぶりのパーソナルトレーニングです。 『背中』をお願いしました！ 今日はお悩みがあ...

今日はティップネス木場で代行レッスン。 4年半ぶりにティップネス木場でのレッスンです 4年半ぶりに木場駅に降りました。 ...

今日はゴールドジム北千住東京で 代行レッスン。 (初めての骨盤調整エクササイズの レッスン代行です) いつも水曜日の...