「 トレーニング 」一覧

昨日、ゴールドジム千葉ニュータウン中央で レッスン&トレーニングの後 ゴールドジムブランドのトレーニングウエア （...

今日は祝日 成人の日。 ゴールドジム西葛西で3本レッスンの後 （アクア。トレーニングヨガ。ボクシング） ゴールドジム千葉ニ...

『予定は未定にして決定にあらず』 『予定は未定であって決定ではない』 予定通りにすすまないですね。 予定通りになんでもこと...

今日のトレーニングは 2019年最初のパーソナルトレーニング！ 種目は『肩』をお願いしました。 60分7種目 がっつ...

今年の仕事始めは 本日1月3日 ゴールドジム千葉ニュータウン中央 10:30〜のエアロ&シェイプ60 新年早...

12月31日月曜日 ゴールドジム西葛西で 仕事納め&トレーニング納めで 2018年を締めくくりました。 13...

2018年今年も たくさんの出来事がありました。 とりあえず9枚の画像にしてみました。 グリコの工場見学に行ったこと ...

2〜3日続いた疲労困憊状態から やっと回復して元気元気になりました！ が… 昨日のパーソナルトレーニングでやった 「...

今日はパーソナルトレーニングの日。 トレーニング開始前トレーナーから 『疲れてる？体重落ちた？』 と言われ え？見抜...

今日はゴールドジム南砂町で 「背中」パーソナルトレーニング！ 今日はとても暖かいので（夕方以降も） トレーニング後 ...