パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングday

今日は週に一度のパーソナルトレーニングの日。『肩』のtrainingを指導していただきました。代謝がいいのでいやよす...

2019年も半分6か月が経過し昨日から7月！折り返しの『下半期』がスタートです！実りのある下半期にしたいと思います。...

5月1日から減量をスタートして 2か月が経過。 4か月間で72.5kg→65.0kg 「-7.5kg」を目標にトレ...

現在ティップネス明大前ティップネス瑞江ティップネス草加 3店舗でパーソナルトレーナーとして活動しており...

ゴールデンウィークは一日も休みがなく仕事三昧でした。パーソナル2本トレーニング系7本アクアビクス4本 ...

パーソナルトレーナー井手直樹からのお知らせです。 4月からティップネス瑞江でパーソナルトレーナーとして活動をス...

この一週間はいろんな場所でトレーニングをやりました。 4月17日水曜日浜松町（肩・腹筋） 4月18日木曜日柏（胸・腹...

2018年7月中旬から週一で勤務させていただきましたパーソナル&加圧スタジオ【Lib】を 2019年3月末で退...

良いことも悪いこともあるのが『人生』ですね。明日に向かって前に進んで行きます！

今日から新年度がスタート致しました。新しい元号も発表され新年度にふさわしい幸先の良いスタートができた一日にな...