「 パーソナルトレーニング 」一覧

世間はゴールデンウィーク最終日でしたね。 僕は…もちろん…仕事でした！ 今日は移動移動移動移動の一日でした。 まずは『妙典...

5月に入り過ごしやすい季節になってきました。 過ごしやすい季節の今こそ トレーニングを始めてみませんか？ そしてパーソナル...

2026年度新年度を迎えて数日が経ちました。 トレーニングはできていますか？ パーソナルトレーニングで 今抱えているお悩み...

フィットネス業界の仕事に就いて28年！ パーソナルトレーナーとしての活動を 少しずつですが増やしております！ 現在...

ちょっとわかりづらいと思いますが 眉間に赤い傷？内出血？が… 身に覚えがなく…ようく考えたら… これしかない！！ ...

2026年も2ヶ月が経ちました。早いですね。 トレーニングはできていますか？ パーソナルトレーニングで 今抱えているお悩み...

本日2026年3月1日 フィットネス業界の仕事に就いて 28年を迎えることができました。 1998年3月1日 ティップネス西...

今日は週に一度のパーソナルトレーニングの日。 今までは背中中心でしたが 年明けに『肩を強化した方がよい』と アドバ...

少し遅くなりましたが… 2017年1月27日に開設した 僕のBLOG『井でろぐ〜 インストラクター井手直樹の徒然日記〜』 ...

2026年も1ヶ月が経とうとしております。 トレーニングは順調ですか？ パーソナルトレーニングで 抱えているお悩みを解消し...