
フィットネストレーナー24年生になります。
1998年3月1日 ティップネス西葛西のスタッフとして 現場に立たせていただいた日です。 フィットネス業界での第一歩 ...
インストラクター井手直樹の徒然日記
1998年3月1日 ティップネス西葛西のスタッフとして 現場に立たせていただいた日です。 フィットネス業界での第一歩 ...
現在 フィットネスインストラクター 『9割』 パーソナルトレーナー 『1割』 で 仕事をしております。 ...
たくさんの素敵なバレンタインの差し入れ いただきました。 ありがとうございます⤴︎ まずは一...
火曜日は(夕方) 横須賀線のグリーン車に乗って移動。 (帰りは普通車) なんと!タイミングよく 新型車両に乗ることが...
昨日と今日 レンタルスタジオで ヨガの練習(自主練)やりました。 こちらのレンタルスタジオ おしゃれでレトロで広くて...
先週、朝起きた時 あれ? 左側の背中の内側(広背筋)が痛い! なんだろう?寝違えた? と思っていたら 翌日 ...
本日2021年1月27日 BLOG『井でろぐ』を開設して 四周年を迎えることができました。 これからも インストラク...
日本語に訳すと 『今日はとても寒い』 寒かったのでかなり着込みました。 Tシャツ着て ロンT着て ...
今日は仕事始め! ティップネス久喜で 『アクアミット30』『アクアダンス30』 ティップネス瑞江で 『アクアダンス4...
現在週2本担当しております。 『ボクシングエクササイズ』 ゴールドジム南船橋 火曜日 10:15〜11:00 『ボク...