インストラクター

『井手トレ』お昼版第12弾12月15日(金)開催！

毎月第三金曜日の昼間に(月に一度) ティップネス瑞江で開催している有料レッスン『井手メソッドトレーニング ...

今日はティップネス明大前で代行レッスンさせていただきました。久しぶりの明大前駅久しぶりのティップネス...

今日はレッスンが夜だけなので昼間はトレーニングOFF日にしてカラダのメンテナンスをしていただきに御徒町に行きました。...

現在こちらのブログ・井でろぐインストラクター井手直樹の徒然日記をはじめ・Facebook ・Inst...

12月8日金曜日ゴールドジム行徳千葉フィットネスセンターで代行レッスンやります！ 12:20〜13:15 ボディメイク...

ティップネス瑞江で第一・第三・第五木曜日に開催している有料レッスン『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ』 ...

今年もあと一か月です。早いですね。なにかと慌しい12月年を明けてからあれもこれもやっておけばよかったと ...

水曜日 19:00〜20:00 ゴールドジムノース東京(大塚)で担当している『ステップ初級』 12月(来週)から ...

12月5日火曜日ティップネス明大前で代行レッスン (アクアレッスン)やります！ 13:30〜14:00 ウォーク＆ジョグ...

今日はティップネス蘇我で急代行レッスンお引き受け致しました。蘇我駅に到着後駅前ロータリーまで歩きバスに乗って...