インストラクター

いで散歩なお散歩〜六本木ヒルズ再び〜

土曜日はゴールドジム東陽町でレッスンの後 15:10からティップネス六本木でレッスン。早めの移動で 13:40に...

11月3日水曜日文化の日ティップネス草加でレッスンやります！ 10:10〜10:50 エアロ1 11:10〜11:55...

今朝の気温は16℃ 起きて少し肌寒く感じましたが日中は気温が上がって暖かくなるでしょうと思ったが … 寒い...

ゴールドジム東陽町でレッスン後はティップネス六本木でレッスン。早めに六本木に着いたのでレッスン前に六本木ヒルズをぶら...

木曜日はゴールドジム幕張千葉ベイパークアリーナでボクシングエクササイズのレッスン。今日は48歳になって最初の幕張ベイ...

ティップネス西葛西時代の写真です。スタッフとして働いてすぐに撮ったと思いますので … 23年半前の写真です。 ...

私事で失礼致します。本日10月7日木曜日 48歳の誕生日を迎えました。丑年年男です。【生年月日】 19...

『エアロ2』今日からレギュラー復活しました。ティップネス六本木 16:00〜16:50 エアロ2 マスク着用しな...

今日から2021年度下半期スタートです！スタート初日の今日は仕事OFF！そして台風の影響で大荒れの天気！なの...

10月です。時が過ぎるのが早く感じます。まだまだ不安な気持ちが大きいですが緊急事態も解除されることですし少し...