「 インストラクター 」一覧

「卵とツナの三色弁当」 一色目 細かく砕いたゆで卵の白身3個のケチャップ和え 二色目 卵白3卵黄1の炒り卵 三...

「卵の三段弁当」 卵白7卵黄1の炒り卵 卵→ごはん→卵の三段 「ツナと茄子と玉ねぎ炒め」 ノンオイルツナ缶1個・茄子...

今日はティップネス三軒茶屋で 10:00から代行レッスン … ですが 電車に乗る時間が通勤ラッシュに ドンピシ...

先日、台湾に行った時に買いました。 弁当箱！ 2016年に運行停止して今は稼働していない TranaAsia Airway...

先日、レッスン後に撮った画像です。 左のポージングと右のポージング どちらが良いですか？ よーく見ると 全然違います...

今日ティップネス瑞江で スイミングレッスン担当致しました。 10:30〜11:00 背泳ぎ入門 11:15〜12:00 会...

今日差し入れをいただきました。 『無農薬野菜』です。 昼間に参加してくださるお客様と 夜偶然ばったり会い 「野菜いる...

今月は6本代行させていただきました。 5/8 水曜日 ティップネス木場 19:30〜20:00 アクアミット30 2...

盛り付けがあまりにも酷かったので 画像なし！です（笑） この日のお弁当は 『卵とサラダチキンと茄子と カッテージチー...

「卵とほうれん草の二色弁当」と 「アボカドと茄子のゴロゴロサラダ」 ごはんはいつもおにぎりなので 二色弁当にしてみました。...