「 2020年04月 」一覧

ついに買っちゃいました！ 『折り畳み式のトレーニングベンチ台』 インクラインにもデクラインにもできるので トレーニ...

母は始発で仕事に行ったので 5:30に父と朝ごはん。 僕が朝ごはんの料理担当なので 簡単な料理で手際よく。 御飯・味...

爆買いそのごは 『ダンベルセット 20kg 3way+シャフト』 先日届きました。 ダンベルは片方最大10kgまで...

時計の針は4:30 早朝の散歩がてら 近所のセブンイレブンで買い物。 なるべく外出しないようにと思い あれこれ買い…...

生活のリズムが体内時計が 少しずれて少し狂っています。 少しずつ規則正しい生活に戻さないと。 今は仕事がずっと休みなので ...

blog… 毎日更新する気分になれなくて … 少しずつ再開（更新）していきます。 おうち時間を楽しみましょう。

先日手縫いでマスク作りました。 ↑ ↑↑前回サイズが少し小さかったので 今回な完璧！！！ リベンジ大成功！！！ ...

今日は朝から大雨。 午後は。。。雷！雷雨！ 15時現在…雨は小雨になりましたが 雷はまだ続いています。 4月に雷って...

爆買いそのよんは 『STOP THE VIRUS』 首からぶら下げる式のウイルス除去・除菌 空間のウイルスを除去・...

今日もお家筋トレ！ 体力up！筋力up！免疫力up！ やる気！元気！腕トレ！ 『部屋で黙々エクササイズ』 上腕二頭筋...