「 レッスン 」一覧

少しずつですが パーソナルトレーナーとしての活動が 増えてきました。 5月からスタジオで有料レッスン スタート致しま...

今日はティップネス新小岩で代行。 新小岩駅北口の広場に 『モッチッチ』発見！！！ みなさん『モッチッチ』知...

7月2日土曜日 ティップネス瑞江で代行やります！ 19:15〜20:00 HATHAYOGA DEEPBREATH FLO...

今日はzoomで ヨガのオンライン研修でした。 コロナ禍で研修スタイルも 集合研修からオンライン研修に変わって 2年...

今日は夜 ティップネス小岩で エアロ2のレッスン代行 させていただきました。 5ヶ月半ぶりの小岩 そして ...

6月22日日曜日 ティップネス新小岩で代行やります！ 14:55〜15:35 エアロ1 (※FULLSTEP MOVEME...

先月からスタートしました 新有料レッスン(スタジオスクール) 『パーソナルトレーナー井手直樹の 井手メソッドトレーニング』...

6月9日木曜日 ティップネス小岩で代行やります！ 19:30〜20:20 エアロ2 現在エアロビクスのレギュラーレッスンは...

4月・5月の2ヶ月間 ティップネス綾瀬で 『カラダしぼるYOGA』 代行レッスンさせていただきました。 今日は代行最...

今日は ボクシングエクササイズのレッスン！ その前にタンニングマシンで焼きました！ … タンニング後の水分補給を怠っ...