3月20日(水)祝日レッスンやります!
3月20日(水)春分の日 ゴールドジム北千住東京と ゴールドジムノース東京(大塚)で レッスンやります!通常レッスンです!...
インストラクター井手直樹の徒然日記
3月20日(水)春分の日 ゴールドジム北千住東京と ゴールドジムノース東京(大塚)で レッスンやります!通常レッスンです!...
3月19日火曜日 ゴールドジム本八幡千葉で 代行レッスンやります! 18:05〜18:50 ストレッチ 19:00〜...
3月19日火曜日 ゴールドジム笹塚東京で代行レッスンやります! 11:15〜12:00 キックボクシングシェイプ 12:1...
ティップネス瑞江で 第一・第三・第五木曜日に開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ...
明日3月8日金曜日 ティップネス綾瀬で急代行レッスンやります! 14:05〜14:50 アロマヒーリングストレッチ 急では...
フィットネス業界の仕事に就いて26年! そして50歳! 今年は原点回帰の気持ちで活動していきます! 水陸両用のインストラク...
本日2024年3月1日 フィットネス業界の仕事に就いて 26年を迎えることができました。 1998年3月1日 ティップネス西...
今日は5線の電車に乗って移動。 まずはティップネス東新宿 レギュラーレッスン2本 そのあとはティップネス綾瀬 代行レ...
3月1日金曜日 ティップネス三軒茶屋で代行レッスンやります。 14:00〜14:45 カラダほぐすYOGA ※ピラティスか...
今日祝日レッスンで ティップネス東新宿で 『エアロサーキット』50分バージョン 担当させていただきました。 ...