パーソナルトレーナー

今夜くらべてみました〜増量中〜

7ヶ月で4.8kgしか増えていません⤵︎ 2020年7月 67kg 2021年4月 71.8kg ...

受験します！ 1級の単願にと思ったのですがちょっと不安なので 1級・2級の併願で受験します！合格率は『80%』と...

■月曜日【ティップネス久喜】 11:15〜11:45 アクアミット30 11:55〜12:25 アクアダンス30 ...

今年も『確定申告』の季節がやってきました。今年は…あれ？申告書が一部変更されている！そして例年にない『持続化...

1998年3月1日ティップネス西葛西のスタッフとして現場に立たせていただいた日です。フィットネス業界での第一歩 ...

現在フィットネスインストラクター『9割』パーソナルトレーナー『1割』で仕事をしております。 ...

今日は私用で中野坂上に行きました。（遊びではないです！）お恥ずかしながら人生初の中野坂上駅に降りました。右も...

ティップネス瑞江で究極のボディメイクパーソナル企画第二弾『お腹革命』昨日2月15日スタート致しました。究極の...

先週、朝起きた時あれ？左側の背中の内側（広背筋）が痛い！なんだろう？寝違えた？と思っていたら翌日 ...

本日2021年1月27日 BLOG『井でろぐ』を開設して四周年を迎えることができました。これからもインストラク...