パーソナルトレーナー

第三回高齢者向けワンコインパーソナル。

先日は月10日程度勤務しているデイサービスでいつもお世話になっている看護師さんのお宅に行き (月に一度お邪魔してお昼ご...

7月20日月曜日海の日ティップネス瑞江でレッスンとパーソナルやります！ 10:25〜11:05 ステップ1...

今日は差し入れで野菜をいただきました。畑で採れた採れたての野菜です。じゃが芋に玉葱に大根ににんにくとこんなにたくさん...

7月に入りました。もうじき『夏』がやってきます！今からでも間に合います！『夏』に向けてトレーニングを始めてみませんか...

今日は勤務しているデイサービスでお世話になっている看護師さんのお宅に行き (月に一度お邪魔して色々な話をしています) 看...

今日はお昼までデイサービスで仕事のあと用事があって都営新宿線と京浜東北線で某所へ。始発駅本八幡から乗り岩本町駅で乗り換えなの...

今日は久しぶりのオフ日とにかくのんびりする！と決めて外に出たのはジムに行ってトレーニングのみ！トレーニング後は即帰宅...

今日は4か所で仕事やりました。 9:30からティップネス瑞江でパーソナル 12:30からティップネス東新宿でレッ...

6月に入りました。もうじき梅雨の季節ですね。アメニモマケズカゼニモマケズにトレーニングを始めてみませんか？そしてパー...

今日は週3日勤務しているデイサービスでいつもお世話になっている看護師さんのお宅に行き (月に一度お邪魔して色々な話をし...