12月16日(金)代行レッスンやります!
12月16日金曜日 ティップネス綾瀬で代行レッスンやります! 12:00〜12:30 アクアオリジナル(マーシャル) 12...
インストラクター井手直樹の徒然日記
12月16日金曜日 ティップネス綾瀬で代行レッスンやります! 12:00〜12:30 アクアオリジナル(マーシャル) 12...
今日はパーソナルトレーニングの日。 『背中』をお願いしました。 トレーニング前からちょっと疲れがあって … トレーニ...
自称“スイーツ男子”のスイーツレポート! 今回のスイーツは 『モンブランマリトッツォ』 近所のパン屋で購入しました。 ...
12月15日と29日木曜日 ティップネス新小岩で代行レッスンやります! 14:30〜15:00 アクアミット+f30 年の...
12月25日日曜日クリスマス ゴールドジム北千住東京で初のレッスン 特別レッスン開催致します! 『エアロ&シェイプ...
12月11日日曜日 ゴールドジム本八幡千葉で 特別レッスン開催致します! いよいよ来週です。 詳細はこちら ↓...
僕がフィジークの大会に出場している コンテスト団体『FWJ』 来年度2023年のスケジュールが 発表されました。 今...
12月9日金曜日 ティップネス蒲田で代行レッスンやります! 10:40〜11:10 アクアダンス30 11:20〜11:5...
12月5日月曜日 ティップネス綾瀬で代行レッスンやります! 14:15〜14:55 ステップ1 ティップネス綾瀬で ...
早いもので12月に突入! 2022年もあと一ヶ月です。 師走とは… どっしり構えて読経をする お坊さんも走り回らなけ...