12月25日日曜日クリスマス
ゴールドジム北千住東京で初のレッスン
特別レッスン開催致します！
『エアロ&シェイプ』
【日時】12月25日 日曜日 13:45〜14:45
【料金】無料
お問い合わせはゴールドジム北千住
(電話番号03-5284-3636)
エアロ&シェイプは
前半シンプルな動作のエアロビクス
後半は筋コンディショニングをおこないます。
1つのレッスンで
有酸素運動と筋トレができるので超おすすめ⤴︎
しっかり動いていい汗かいてみませんか？
エアロビクス好きな方
トレーニング好きな方
がっつり動きたい方おすすめです！
もちろん
初めての方も安心してご参加いただけます！
一緒に楽しくがっつり動きましょう！！！
皆様のご参加お待ちしております！
ぜひクリスマスに遊びに来てください⤴︎
※ゴールドジム北千住会員様無料
※ゴールドジムエリア会員様無料
※ゴールドジム他店会員様は他店利用料1100円
※ビジター様は施設利用料2750円だけでOKです。