遅くなりました。6/8のお弁当。

「ツナの炒り卵ブロッコリー添え」

(ノンオイルツナ缶1個と卵白5卵黄1)

「魚肉ソーセージの野菜炒め」

(魚肉ソーセージ1本とピーマン・キャベツ

人参適量をオリーブオイルで炒めただけ)

たんぱく質たーっぷりの

超簡単超ヘルシー弁当です!!!

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