令和最初のトレーニング。
本日2019年5月1日 元号が『平成』から『令和』になりました。 令和になって最初のトレーニングは ゴールドジム北千住で ...
インストラクター井手直樹の徒然日記
本日2019年5月1日 元号が『平成』から『令和』になりました。 令和になって最初のトレーニングは ゴールドジム北千住で ...
今日2019年4月30日火曜日 ゴールドジム西葛西で がっつり『背中』のトレーニング! 『背中』のトレーニングで 平...
今月は8本代行させていただきました。 4/6 土曜日 ティップネス瑞江 18:00〜18:45 HATHA YOGA45 ...
パーソナルトレーナー井手直樹からの お知らせです。 4月からティップネス瑞江で パーソナルトレーナーとして 活動をス...
其の壱は 『平成』31年4月27日〜4月30日の 祝日レッスン。 今回は其の弐 『令和』元年5月1日〜5月6日の ...
今年の『ゴールデンウイーク』は なんと!!10連休!!←世間は(笑) 僕は10日連続レッスンさせていただきます。 ...
今日は千葉県内を大移動しました。 最初の場所は 北総線 千葉ニュータウン中央駅 ゴールドジム千葉ニュータウンでレッスン。 ...
先週まては満開でしたが 今週は散り始め 葉桜になってきています。 先週の満開の時に撮りました。 桜の次は ...
NEWレッスンの 『FULL STEP MOVEMENT』 の15分後 『POWER RUSH』を担当致しました。 ...
ティップネスの4月からの新レッスン 『FULL STEP MOVEMENT』 今日から明大前で担当致しました。 今...