12月27日水曜日
ゴールドジム北千住東京で
代行レッスンやります!
10:00〜11:00 ヨガストレッチ
※ヨガからのレッスン変更になります。
ヨガのポーズとストレッチで
しっかりカラダをほぐしていきます。
年末でお忙しいと思いますが
皆様のご参加お待ちしております。
※12:30からはレギュラーレッスンの
『キックボクシングシェイプ』がありますよ!
インストラクター井手直樹の徒然日記
12月27日水曜日
ゴールドジム北千住東京で
代行レッスンやります!
10:00〜11:00 ヨガストレッチ
※ヨガからのレッスン変更になります。
ヨガのポーズとストレッチで
しっかりカラダをほぐしていきます。
年末でお忙しいと思いますが
皆様のご参加お待ちしております。
※12:30からはレギュラーレッスンの
『キックボクシングシェイプ』がありますよ!