明日10月26日木曜日
ゴールドジム幕張千葉ベイパークアリーナで
急代行レッスンやります!
10:40〜11:30 ヒーリングストレッチ
※ヨガからのレッスン変更になります。
11:50〜はレギュラーレッスンの
ボディシェイプです。
ストレッチでしっかりカラダをほぐしたあと
ボディシェイプでしっかりカラダを動かして
フィットネスライフを楽しみませんか?
皆様のご参加お待ちしております!
インストラクター井手直樹の徒然日記
明日10月26日木曜日
ゴールドジム幕張千葉ベイパークアリーナで
急代行レッスンやります!
10:40〜11:30 ヒーリングストレッチ
※ヨガからのレッスン変更になります。
11:50〜はレギュラーレッスンの
ボディシェイプです。
ストレッチでしっかりカラダをほぐしたあと
ボディシェイプでしっかりカラダを動かして
フィットネスライフを楽しみませんか?
皆様のご参加お待ちしております!