毎月第三金曜日の昼間に(月に一度)
ティップネス瑞江で開催している
有料レッスン
『井手メソッドトレーニング
〜お昼間にお邪魔します〜』』
通称『井手トレ』お昼間版
2月は…16日第3金曜日に開催致します！
ありがたいことに今回で第14弾になります！
今回の内容は先月と同じ
『お腹シェイプとヒップアップトレーニング！』
今回は気になる部位・引き締めたい部位
1位と2位をピックアップしました！
寒い時こそジムに足を運んで
しっかりカラダを動かして代謝をあげて
たるんでしまったお腹とお尻に
気合いのスイッチを入れて
井手トレで一緒に楽しくトレーニングして
きれいな体作りしてみませんか？
しっかり汗もかけますよ！
★開催日時 2月16日 金曜日 13:00〜13:45
★場所 ティップネス瑞江 地下KIDSスタジオ
★料金 770円(税込)
★定員8名
★受付 申し込み
2月2日からフロントにて申し込み開始
※初心者の方大歓迎！
一人でトレーニングが苦手な方
みんなで楽しくカラダを動かしたい方
トレーニングのやり方に不安がある方
しっかり身体を動かしたい方おすすめです！
皆様のご参加お待ちしております。
※地下のKIDSスタジオは
アットホームで隠れ家的で
誰にも見られることないので
スタジオレッスンが苦手な方もおすすめです⤴︎