新型車両で満喫。
火曜日は(夕方) 横須賀線のグリーン車に乗って移動。 (帰りは普通車) なんと!タイミングよく 新型車両に乗ることが...
インストラクター井手直樹の徒然日記
火曜日は(夕方) 横須賀線のグリーン車に乗って移動。 (帰りは普通車) なんと!タイミングよく 新型車両に乗ることが...
昨日と今日 レンタルスタジオで ヨガの練習(自主練)やりました。 こちらのレンタルスタジオ おしゃれでレトロで広くて...
以前から気になっていた 近所の豆腐屋さんの 『豆乳とおからのドーナツ』 3日前に買いました。 仕事帰りに買っ...
先週、朝起きた時 あれ? 左側の背中の内側(広背筋)が痛い! なんだろう?寝違えた? と思っていたら 翌日 ...
↑先日の『金牛』につづいて 今回は 金の招き猫『金のキティちゃん』 ※2015年友人と日光に行った時に 撮り...
本日2021年1月27日 BLOG『井でろぐ』を開設して 四周年を迎えることができました。 これからも インストラク...
今年は『丑年』 そして『年男』 なので iPhoneの待受画面をこの牛に変えました。 縁起が良さそうな 幸福を...
先日食べたスイーツです。 マミーズアンスリールのレモンパイ 『雲の上のレモンパイ』 これでもか!っていうくらいの て...
職業は 『インストラクター・パーソナルトレーナー』 人前に出て、人と接する仕事をしているので 身だしなみ・身なりは大事にし...
マスクをしていると 自分の息で口の周りが潤ったような 感じになって喉の渇きに 気がつかない!気づきにくい!と 言われ...