ゴールデンウイークは働きます！
5月3日 火曜日 憲法記念日
ゴールドジム本八幡で代行やります！
19:00〜20:00 ビギナーエアロ＆ストレッチ
(※Salsationからのレッスン変更です)
20:10からはレギュラーレッスンの
『パワーボディトレーニング』
ビギナーエアロ(シンプルなエアロビクス)で
有酸素運動で脂肪燃焼して
パワーボディトレーニング(筋トレ)で
筋力アップ・シェイプアップを目指して
ゴールデンウイークを満喫してみませんか？
皆様のご参加お待ちしております！
※10:15〜ゴールドジム南船橋で
ボクシングエクササイズの
レギュラーレッスンもお待ちしております！！！