今日は午前中こちらの
北千住のパーソナルジムでお仕事。
こちらのジムで初めてのセッションです！
初セッションはシェアパーソナル！
楽しく且つ
しっかり動くをしっかり効かせるをモットーに
60分気合い入れておこないました。
あっという間に時間が過ぎ
無事初セッション終了しました⤴︎
少しずつ地道に活動を増やしていきます！
※トレーニングの他にも
パートナーストレッチ
リンパオイルマッサージも
おこないますので
ほんの少しでもご興味がありましたら
InstagramもしくはTwitterのDMまで
ご連絡をお待ちしております。
◆◆内容はこちら
・ボディメイク(筋力アップ・シェイプアップ)
・ダイエットトレーニング
・美脚・美尻トレーニング
・体幹トレーニング
・姿勢改善トレーニング
・パーソナルストレッチ(30分〜)
・リンパオイルマッサージ(30分〜)
初心者から慣れている方まで
どなたでも大歓迎です！！！