今日から
インストラクター・パーソナルトレーナーは
レッスン時・パーソナルセッション時の
マスクの着用は任意になりました。
今日はアクアビクスのレッスン。。。
3年ぶりにマスクを外してレッスンを
行いました。
プールエリアは室温も湿度も高いので
マスクを外して気分爽快⤴︎
レッスン中思いっきり息が吸えました（笑）
因みに…何人かのお客様は…レッスン中…
僕の顔を…じーっと見ていました（笑）
こんな顔だったんだ！と思ったんでしょうね（笑）
※今まで
マスクしながらアクアビクスのレッスンは
…
特に真夏は
…
地獄！拷問！でした（笑）
頻繁に軽い熱中症になりかけていました⤵︎
でも
マスクを外してレッスンをしても
汗だくになるのは変わりませんでした（笑）
※スタジオレッスンは
様子をみながらマスクは着脱していきます。
少しずつ顔を出します（笑）
※リフトアップしないと（笑）