昨日…21日ぶりに
体重が『76.40kg』に増量復活して
喜んでいたら
…
今日…更に0.45kg増量できて
『76.85kg』
過去最高体重になりました⤴︎
一日で0.45kg増えるって。。。奇跡です!
明日は水曜日。。。
水曜日は必ずと言っていいくらい
体重がドーンと落ちるので
落ちすぎないように願うだけです!
今月末には
『78kg』達成できるかな。。。
インストラクター井手直樹の徒然日記
昨日…21日ぶりに
体重が『76.40kg』に増量復活して
喜んでいたら
…
今日…更に0.45kg増量できて
『76.85kg』
過去最高体重になりました⤴︎
一日で0.45kg増えるって。。。奇跡です!
明日は水曜日。。。
水曜日は必ずと言っていいくらい
体重がドーンと落ちるので
落ちすぎないように願うだけです!
今月末には
『78kg』達成できるかな。。。