アロマテラピー1級『合格』
昨日 『アロマテラピー検定』 1級と2級併願受験しました。 結果は … 1級『合格』 2級『合格...
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今日は母の日。 母親節快樂 Happy Mother's Day ありがとうの気持ちをこめて。 今年のプレゼントは ...
今日は無人レンタルプライベートジムで トレーニング! 予約した時間は完全プライベートで 貸切なので超快適⤴︎...
今日5月6日 木曜日 5回目の授業 今日の実技の部位は 「肩から上背部」 難しいですがものすごく勉強になりました。 ...
今日はこどもの日 ティップネス草加でお仕事レッスン2本。 「エアロ1」と「カラダしぼるYOGA45」 2本とも満員(定員)...
今日は気合いを入れて早起きして 『朝トレ』やりました! 部位は『胸』 時間を『1時間』と決めて 脇目も振らず集中して...
ウルトラ兄弟の仲間入りです(笑) 2016年東京スカイツリー展望台で 撮った画像です。 子供の頃大好きだったウルトラマン。...
4月30日 金曜日 4回目の授業 今回は3人の身体を解し施術しての 2時間フルの実技でした。(休憩あり) 十人十色?三者三...
水曜日は週に一度の パーソナルトレーニングday 今日は『背中』をお願いしました。 以前トレーナーさんに言われた言葉 ...
二重マスクでトレーニング … なんとかできました。 二重マスクでレッスン … 苦しくて10分で 不織布マ...