体内時計が。。。

生活のリズムが体内時計が

少しずれて少し狂っています。

少しずつ規則正しい生活に戻さないと。

今は仕事がずっと休みなので

（4月10日から5月6日まで27連休）

ちょっと遅寝遅起きになって不規則に。

掃除・洗濯・必要な買い物

最低限なことはやっています。

気持ちはポジティブにいます⤴︎